勃起功能障碍的真正原因
许多人尝试使用伟哥或其他药物来改善勃起功能障碍，但有许多负面副作用。伟哥可引起头痛、低血压、头晕，甚至心脏病发作。据说勃起功能障碍是复杂的，由激素、神经和/或血管问题引起。勃起功能障碍的危险因素包括：
老化
抽烟
喝酒
肥胖
糖尿病
压力
心脏疾病
炎症
在寻找问题的根本原因时，经常调查药物是如何起作用的。伟哥抑制 PDE5，一种与阴茎平滑肌有关的酶。这会导致一氧化氮增强，从而影响神经和动脉并延长勃起时间。伟哥放松阴茎的平滑肌，促进更多的血液流动并防止静脉流出阴茎。
还有其他直接和间接起作用的 PDE5 抑制剂。硝酸甘油霜可以由您的医生开处方，直接起效，起效更快，但也有副作用。 L-精氨酸是一种氨基酸，在改善勃起功能障碍方面显示出积极的效果。
这里有四种可以改善勃起功能障碍的自然疗法：
1. 禁食
2. 草药 PDE5 抑制剂
3. 运动（重量训练）
4. 低强度冲击波疗法（Li-ESWT）
禁食已显示出积极的结果，因为它可以增加一氧化氮。还有一些草药 PDE5 抑制剂，如角质山羊杂草、毛喉素和黑姜。重量训练和高强度运动在改善勃起功能障碍方面也显示出积极的效果。
低强度冲击波疗法用于改善许多不同的状况，因为低强度冲击波会产生抗炎作用。该装置在体内产生微创，促进新血管的形成——这一过程称为新血管形成。这种治疗对您的动脉也有抗斑块作用。
参考：
https://www.semanticscholar.org/paper/Icariin-and-its-Derivative-Icariside-II-Extend-via-Cai-Huang/04686ee01eec56a0875418f849e8f1af7f22d305
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3607492/
https://www.semanticscholar.org/paper/Safed-Musli%3A-Herbal-Viagra-for-Male-Impotence-Desale/bcccd557181b172712fec32cac2a24e09f918c66
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