避孕药的阴暗面
让谈谈服用避孕药的潜在危险。避孕药中没有真正的雌激素或黄体酮。相反，有雌激素和孕激素的合成版本已被改变以模仿这些激素。但是，可能会有副作用。
与避孕药相关的风险增加：
心脏病
高血压
中风
血栓
乳腺癌
痴呆
沮丧
痤疮
情绪波动
狼疮
体重增加
锌和硒缺乏
黄褐斑
微生物组的改变
避孕药会关闭雌激素和黄体酮的产生，这会对您的健康产生长期影响。甚至会影响寿命。
然而，有一种不含激素的选择已获得 FDA 批准，有效率为 93-99%，具体取决于它的实施情况。这种形式的节育被称为自然周期，它不涉及任何药物。
如果您一直服用避孕药或决定继续服用避孕药，那么采取措施对抗肝脏中的一些化学物质可能会有所帮助。
你可以通过食用更多的十字花科和发酵蔬菜来做到这一点。您可以在医生的指导下适量服用锌、硒、B12、镁和一种良好的益生菌。
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