低血压和体位性心动过速综合征
我们将讨论低血压和体位性心动过速综合征。POTS 代表体位性直立性心动过速综合征。在这种情况下，当您从躺下到站起来时，您的血压会下降。它还会导致您的心率增加。
POTS 的症状包括：
头晕
头晕
疲劳
恶心
模糊的视野
视力丧失
颤抖
昏厥
您的血压通常应在 120（收缩压）/80（舒张压）左右。低血压是指您的血压水平低于 90（收缩压）/60（舒张压）。
作为旁注，当人们休克时，这会导致您的血压降低。休克可能由过热、过度训练或服用某些药物引起。
是什么导致了POTS？有几种可能性。
1. 体内血液不足：
内部出血
贫血（通常由于铁含量低）
低钠和脱水
利尿剂
呕吐和腹泻
那些采用健康酮饮食的人一开始通常会失去很多钠。为了抵消这一点，你可以多吃盐。
2.自主神经系统功能障碍：
肾上腺问题
维生素 B1 缺乏
可由特定碳水化合物、亚硫酸盐、吸收不良、酮症和压力引起
维生素 D 缺乏
如果您有低血压或 POTS，最好的做法是：
增加钠
获取更多维生素 B1
服用维生素 D3
自主神经功能障碍，自主神经系统功能障碍，由于交感神经和副交感神经系统的不平衡调节而表现出异质的临床特征。低维生素 D 水平可以解释异质性的临床特征：
偏头痛，
心脏和
胃肠道功能障碍，和
氧化应激
在自主神经功能障碍患者中很明显。
最近确定了维生素 D 在调节疼痛敏感性方面的作用。然而，缺乏关于维生素 D 缺乏与自主神经功能障碍之间关系的研究和理解。维生素 D 是一种神经活性激素，可调节自主神经平衡，调节交感神经和副交感神经系统，并具有多系统益处。
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