12种快速自然去除脚趾甲菌的方法

你会用鞋子或指甲油隐藏你的脚趾甲吗？变色、黄色或棕色的脚趾甲会让任何人变得不自在。您的脚趾甲可能患有真菌感染。趾甲真菌比你想象的更常见，如果忽视，只会使情况恶化。今天的视频将探讨 12 种自然快速的消除趾甲真菌的方法。

1.名单上的第一个是过氧化氢。

12种快速自然去除脚趾甲菌的方法

注意合理适量及浓度，过氧化氢是一种多功能化学品，可以在您的家庭中以多种不同方式使用，从消毒浴室到清洗蔬菜。它对很多事情都有用，包括指甲真菌治疗。将棉球浸泡在过氧化物中，然后将其直接涂抹在受感染的指甲上进行清洁。或者，将双脚浸入含有 4 杯冷水和 1/8 杯过氧化氢的混合物中 20 分钟。这样做会让你的指甲强壮健康。它甚至可以帮助加速指甲生长。请注意浓度配比!

2.许多其他家居用品可以帮助治疗脚趾甲真菌。

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尝试将苹果醋添加到您的美甲套装中。都听说过苹果醋用于清洁或作为沙拉的调味品。但是你知道它强大的抗真菌特性实际上可以非常有效地作用于趾甲真菌吗？一项研究还验证了使用 25% 的浓缩苹果醋作为其抗菌特性的家庭疗法。只需将一份苹果醋与 4 份水混合，然后将脚浸泡在其中。一开始可能没有明显的区别，但不要放弃这个方法，因为遵循这个练习 2 到 3 周将帮助您消除任何异味并恢复您的指甲！

3.说到强烈的气味。

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你也可以试试 维克斯达姆膏（Vicks Vaporub）。听说完！这种方法一开始可能会让你有点怀疑。 Vicks Vaporub 非常适合感冒和缓解充血。可能会让您感到惊讶的是，这种药膏中的桉树油也是治疗指甲真菌的神奇方法！一项研究发现，每天至少一次在受影响的指甲上涂抹 Vicks VapoRub 有助于消毒和杀死周围区域的真菌。下次当您被脚趾甲真菌困扰时，请记住这种神奇的感冒药是治疗的绝佳选择。

4.漱口水可以让你的脚趾甲真菌消失。

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最近，Listerine 足部浸泡在互联网上风靡一时，因为它是一种简单有效的方法，可以让您的指甲无真菌。该方法非常简单，让您没有出错的余地。拿起李施德林漱口水，将等量的温水和漱口水混合，然后加入半个柠檬汁。将脚浸入这种混合物中 20 分钟。但不要过火。将双脚留在里面的时间过长，您可能会冒着皮肤干燥和开裂的风险。否则，这个方法非常有效！

5.事情现在要变得有点臭了。

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从储藏室里拿些大蒜来做下面的家庭疗法。多项研究发现大蒜是一种强大的抗真菌和抗菌药草。尝试压碎或切碎蒜瓣并将它们涂抹在受影响的区域。每天让它在你的脚上休息 30 分钟。这种方法可能不适用于所有人。如果您对硫化合物严重过敏或患有过敏性接触性皮炎，将生大蒜直接涂抹在受影响的指甲上会引起刺激、发红和灼热。

6.谢天谢地，还有另一种厨房方法。

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红茶来救命！不仅是咖啡的替代品，而且是治疗指甲真菌的有效方法！红茶足浴是处理恼人的真菌感染的好方法，因为它含有类黄酮。首先将两个有机茶包浸泡在 2 杯开水中，然后放在一边。一旦茶冷却下来，就可以开始喝茶了。取出茶包，将冷却后的茶放入小浴缸或盆中。将脚浸入水中浸泡 15 分钟，然后轻轻拍干。

7.只要谈到茶，这里还有另一种抗真菌的茶产品。

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茶树治疗。这种油有点东西。只需闻一闻，就足以唤醒您的感官。茶树油是美容爱好者的热门产品。由于其抗炎特性，它非常适合治疗皮肤问题。这种精油也可以治愈脚趾甲真菌。它也可以治疗脚气、痤疮和昆虫叮咬。在椰子油、橄榄油或荷荷巴油中稀释精油可以降低茶树油的干燥效果。在足浴中加入 2-3 滴茶树油，让您的指甲享受芳香水疗般的护理。如果您想尝试使用其他精油，请尝试牛至油或酸橙油。根据一项研究，将这些油添加到维生素 E 中时，局部使用时与抗真菌药物具有相同的效果。

8.继续前进，是小苏打浸泡的时间。

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这种成分一直是多种家庭疗法的赢家。这种廉价产品的多功能性令人惊讶。小苏打可以做所有事情，从去除污渍到产生发光的皮肤。但这些并不是喜欢它的唯一原因。足部真菌需要水分才能生长。小苏打在去除水分方面非常出色。您所需要做的就是将小苏打与水混合制成浓稠的糊状物，然后将其留在指甲上 10 分钟。另一种方法是脱鞋后，直接在里面撒上小苏打，以防受潮。

9.不喜欢这种方法？

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有一个替代方案。为什么不试试泻盐？自然主义者是一种令人难以置信的自然和有效的补救措施，相信使用 Epsom 可以减轻疼痛和压力，同时提高能量水平。一个鲜为人知的事实是泻盐可以杀死真菌。这是正确的！泻盐的化学名称是硫酸镁，是镁、硫和氧的组合。将这种盐溶解在两升水中会释放出镁离子和硫酸根离子，这些离子会通过皮肤和指甲被吸收，从而杀死细菌和真菌。尝试一个很好的泻盐足浴来放松和治疗你的真菌问题！

10.现在，您多久使用一次臭氧油？

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研究人员现在能够在油中注入一种叫做臭氧的物质。臭氧含有一个额外的氧气分子，产生臭氧气体。臭氧只是活性氧。额外的氧原子成为使油具有高活性的关键。经过臭氧化过程的向日葵和橄榄油可增强其药用特性并促进更快的愈合。它们甚至可以作为强大的解毒剂，杀死细菌、病毒、真菌和难闻的气味。当有机天然油经过延长的臭氧化过程时，它们不再像天然油一样保持光滑。它们变成非常厚的凝胶。根据一项研究，臭氧化油可以破坏多达 101 种酵母菌株。记得在涂抹这些油之前擦干你的脚趾甲，不要担心它是否会扩散到你的指甲皮肤附近；这是完全安全的。

11.想尝试传统的东西吗？

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尝试蛇根提取物。放松！蛇根与爬行动物无关。蛇根草是一种用于传统医学的植物。传统医学认为蛇根草含有利血平，这种特性可以治疗轻度至中度高血压、循环系统问题，甚至精神分裂症。但是，没有足够的科学数据来证明其有效性。根据一项研究，使用蛇根提取物 3 个月足以消除趾甲真菌。剂量需要逐渐减少3个月。这种传统药物在大多数情况下是安全的，但最好在医疗保健专业人员的监督下服用以避免并发症。

12.最后但同样重要的是，不要忘记个人卫生。

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避免长时间将脚困在鞋子里。所有的汗水和湿气都会使趾甲真菌迅速繁殖。最好有两双鞋，并在它们之间保持交替。使用透气的棉袜，不会保留水分和汗水；别忘了每天洗脚。在鞋子和袜子上使用抗真菌喷雾剂。使用公共浴池时避免赤脚。如果您使用公共浴室，在公共游泳池的潮湿地板上穿人字拖也可以避免感染脚趾甲真菌。记得剪指甲，剪短，避免共用指甲刀。此外，在您的沙龙进行修脚治疗时，请要求美容师在治疗前对工具进行消毒。你知道你的指甲含有一种叫做角蛋白的蛋白质吗？这有助于使他们变得坚强。

以上方法请在医疗保健专业人员的监督下尝试。
您渴望尝试以下哪些抗真菌治疗方法？
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