能够同情他人的重要性在很小的时候就被教导了。 但随着年龄的增长,在当今以成功为导向的社会中,动力、抱负和竞争力等价值观可能会取代同理心。 因此,移情者常常被忽视、误解和低估,尽管他们具有不可思议的天赋,可以在更丰富、更深入的层面上理解和联系人们。 同理心被定义为高度敏感的人,具有敏锐的感知周围人的想法和感受的能力,他们富有同情心、有洞察力、有教养、善良。 想知道更多关于哪些特定特征和特征会产生同理心? 好吧,这里有 10 个迹象表明你真的是一个有同理心的人。
1.你非常直觉。
10个迹象表明你是一个真正的神使
同理心最值得注意的事情之一是他们令人难以置信的直觉,这是一种罕见而独特的天赋。 有同理心的人很容易就能感觉到其他人的感受,甚至无需尝试就能读懂他们的言行举止中最微妙的暗示。 所以,如果你倾向于对人有良好的直觉,并且对通常被证明是真的事情有强烈的直觉反应,那么这很可能是因为你是一个成熟的同理心和良好的直觉。
2.你非常厌恶冲突。
除了人际冲突,移情者还害怕一些事情。 如果是在他们和其他人之间,他们很可能会假装一切都很好,尽可能避免处理它。 但是,如果他们被卷入别人的冲突之中,情况会更糟 10 倍。 因为作为一个移情者,他们就是忍不住同情双方。
3.你是每个人的治疗师或人生教练。
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朋友和家人是否经常向您寻求建议或向您倾诉他们的问题? 您是否有时开始觉得自己更像是一名顾问或生活教练,而不是大多数人的朋友? 如果是这样,那很可能是因为,作为一个有同理心的人,人们会被你敏感和富有同情心的天性所吸引。 同理心也以善于倾听、善解人意,以及在身边总能给人带来安慰而著称。
4.你需要时间充电。
另一个表明你真正具有同理心的标志是,即使你是一个外向的人,有时你也需要时间充电,远离所有人。 有时您会因其他人的想法和感受而感到窒息,而这会混淆您自己的想法和感受,您似乎无法再独立思考。 只要和他们在一起,你就会感到筋疲力尽,这将带到了下一点。
5.你倾向于自我隔离。
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独处并与自己共度时光有助于移情者从一直被他人情绪轰炸的压力中恢复过来。 但对于那些不了解的人来说,这很容易被误认为是一种社交退缩和自我孤立的倾向。 因此,出于这个原因,您的朋友和家人有时会称您为古怪和不可靠的人。 这是与同理心的常见斗争。
6.你不喜欢拥挤的空间。
毫不奇怪,即使是最外向和最外向的移情者也会不喜欢拥挤的空间,因为他们仅仅通过在人们身边就可以吸收人们的正能量和负能量。 因此,在熙熙攘攘的酒吧或狂野的派对上,有很多人感受到很多不同的东西,这对移情者来说是一种几乎无法忍受的感官超载体验。
7.你对亲密感不知所措。
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不,你不害怕承诺。 不,你不必害怕情感上的亲密。 只是当你是一个有同理心的人时,感觉周围的每个人都在不断地变得脆弱,即使他们没有意识到这一点。 花很多时间在他们身边会让人筋疲力尽,不管他们对你有多重要。 你经常听到亲人抱怨说,“谈得不够多”,或者你们在一起的时间没有他们希望的那么多。
8.你很难设定界限。
从情感上讲,移情者很难知道什么时候停止把自己交给别人。 他们倾向于优先考虑其他人的情绪健康。 但是设定界限可以帮助同理心者通过给他们充电所需的时间和空间来最大程度地减少感受其他人情绪的负担。 唯一的问题是他们不敢提出来,因为这可能会引发冲突。
9.很多时候你觉得自己不合群。
因为真正的同理心很少见,所以很多时候他们很容易觉得自己不适合任何地方。 他们很难与大多数人建立联系。 尽管他们一直能够知道和理解他们的感受,但他们经常被周围的人误解。
10.你很难不在乎。
最后但并非最不重要的一点是,发现很难不去关心某事可能是一个人真正具有同理心的最明显标志。 毕竟,高度适应他人的情绪有其起伏。 这很容易分为两类:理想主义和利他主义。 移情者与他们流血的心本性作斗争,并且经常被告知他们过于关心自己的利益。 他们觉得有必要帮助任何痛苦的人。 当他们做不到时,它就会吞噬他们的灵魂。 他们不像大多数人那样可以通过合理化的方式摆脱他们的内疚和不作为。 那么,您是否与在这里提到的任何事情有关? 你有没有想过你是否是一个移情者,这段视频是否证实或驳斥了这些怀疑? 无论您是有同理心的人还是认识有同理心的人,归根结底,同理心是一种美丽而珍贵的礼物,几乎没有得到应有的赞赏。 毕竟,每个人都在这个世界上扮演着自己的角色,移情者以他们自己的特殊方式帮助这个世界变得更美好。
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