10种有害大于有益的欺骗性日常用品

我们认为我们的家是我们家人和我们自己的避风港。 我们不知道的是，有时我们家中最普通的物品也会对我们的健康构成巨大威胁。 确保灿烂笑容的美白牙膏，保护我们的孩子免受细菌侵害的抗菌洗手液，以及宣传苗条身材的减肥苏打水并不像我们想象的那么“天真”。

我们关心您的健康和福祉，因此我们编制了一份可能有害的家用产品清单，以及一些更安全的选择。

1. 减肥苏打水的真正作用

10种有害大于有益的欺骗性日常用品

我们从饮食中切断的第一件事是普通苏打水。 我们依靠无糖汽水来缓解过渡，因为当我们的能量减弱时，我们仍然可以喝一些甜的和含咖啡因的东西。 然而，研究表明，饮用无糖汽水与患痴呆症、肥胖症、心血管疾病和中风等严重健康状况的风险之间存在直接相关性。

最重要的是，我们喝它们的主要原因是为了减肥，但这种饮料会增加我们的渴望，最终会使我们的腰围变大。

选择
试着顺其自然。 如果水对你来说太淡了，可以加一点柠檬汁来调味。 如果您渴望甜食，那么冰沙可以成为您的救星。 您甚至可以将不同品种的水果组合起来，让它们变得更有趣。

2. 有毒的香水飞溅

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在我们离开家之前，我们会检查是否已经涵盖了“必需品”，并且总是必须喷洒我们最喜欢的香水。 我们不知道的是，我们基本上是在向我们的皮肤喷洒气味芳香的化学物质——其中一些来自石油。 接触这些香水会导致轻微到严重的症状，从偏头痛到不孕症。 更重要的是，它们是众所周知的污染物。 所以，让我们停止使用它们，为我们自己和环境做一个忙吧！

选择
改用带有天然油脂香味的产品。 您可以制作自己的无毒香水。

3. 不粘锅等于不受欢迎的有毒气体

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像我们一样忙碌，不想花那么多时间擦洗我们的锅，我们购买了令人垂涎的不粘锅。 我们认为我们已经找到了所有问题的解决方案，但我们只是在添加一个新的问题。 这些产品上的涂层含有聚四氟乙烯。 当平底锅过热时，会释放出可能致癌的有毒气体。

选择
强烈建议使用不锈钢或铸铁炊具。 您还可以在烹饪中加入天然的不粘喷雾剂。

4.侵入性棉签

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耳垢的存在是有原因的：它可以保护我们的耳道免受灰尘和碎屑的侵害。 当它建立起来时，感觉很粘。 因此，我们可能会被激怒并求助于使用棉签。 当推得太远时，它会损坏耳膜等脆弱的结构，甚至导致听力损失。

选择
首先，将它们扔掉或从您的购物清单中删除。 其次，实际上没有必要清洁耳内堆积的耳垢。 但是，如果您想清洁运河开口处的垃圾，请使用湿布并注意不要施加太大压力。

5. 能杀死“过多”细菌的抗菌洗手液

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从孩提时代起，我们就被教导经常洗手的重要性。 我们不会否认这一部分，但使用抗菌肥皂可能“不健康”。 首先，没有具体证据表明它们可以杀死所有细菌，也不应该杀死所有细菌。 专家认为，在这些肥皂中发现的一些成分，如三氯生，可能会导致抗菌药物耐药性。

选择
只需普通肥皂、水和彻底擦洗即可保持双手清洁。

6.细菌的天堂

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看起来像彩色海绵的东西怎么可能有害？ 它们错综复杂的编织非常适合去除死皮，也可以捕获丝瓜湿时生长的有机体。 因此，您下次使用时最终会将它们涂抹在皮肤上。

选择
如果您不想在每次使用后清洁和干燥它，更安全的选择是选择天然磨砂皂。

7.美白和腐蚀性牙膏

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美白牙膏的作用是去除牙齿表面的污渍，主要是喝太多咖啡或茶造成的。 这里的问题是您使用这种卫生产品的频率。 它们最终可能过于磨蚀并腐蚀您的牙釉质或导致牙齿敏感。

解决方案
检查您使用的品牌是否有信誉良好的牙科组织的批准印章，并将其与另一种牙膏一起使用。

8. 铝箔可能是导致食源性疾病的原因

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当我们储存用铝箔包裹的剩菜时，我们在不知不觉中储存了一颗滴答作响的定时炸弹。 一些细菌会导致食源性疾病。 当空气存在时，细菌生长得更快。 铝箔的问题在于它不能完全将食物与空气隔绝。

选择
使用密封容器。 此外，你不应该把食物放在外面太久。 稍凉后放入冰箱。

9. 告别那些旧塑料容器

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由硬质塑料制成并带有“7”或“pc”（聚碳酸酯）印章的容器可能含有 BPA（双酚 A）。 这种化学物质可能是导致不孕症、乳腺癌和前列腺癌等多种内分泌疾病的原因。

选择
购买新容器时，请确保它们不含 BPA 或选择玻璃器皿和瓷器，这是最安全的选择。

10. 破旧的胸罩

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我们都有最喜欢的胸罩，但不知何故无法摆脱。 但现在是时候告别我们的老“支持”朋友了。 当胸罩中的松紧带随着时间的推移而磨损时，这等于减少了支撑。 这可能是有害的，尤其是对于体重较重的女性，因为它可能会导致背痛。

此外，它可能会减缓乳房组织衰老的自然过程。 奇怪的事实：我们的乳房形状和大小的变化主要是由于体重的波动或荷尔蒙的变化，所以过去曾创造奇迹的胸罩可能最终会感到不舒服和不支持。

解决方案
你现在有完美的借口去无罪购物。 向商店的销售人员寻求建议，以获得最适合您的构建的选项。 如果你觉得自己特别大胆，那就彻底告别胸罩。

您能想到任何其他可能对您的健康构成威胁的产品吗？
我们想知道，这样我们都可以更好地保护自己！