创伤纽带：9 个迹象表明你将虐待混淆为爱

迹象表明你混淆了对爱的虐待

1. 他们辱骂是你的错
如果你按照他喜欢的方式做晚饭，他就不会打你了。也许如果你取得了更好的成绩，那么你的父母就不会因为他们不得不做出的所有牺牲而责怪你。

2. 他们批评你只是为了帮助你

创伤纽带：9 个迹象表明你将虐待混淆为爱

在公共场合不断贬低或贬低你不是建设性的批评。尤其是当它让你觉得自己一文不值的时候。在健康的关系中，你的伴侣会鼓励你。

3.你停止表达你的真实感受
在这段新关系开始时，你们感觉自己是平等的。你会和你的伴侣辩论并表达自己。现在你保持沉默。你不想开始另一个争论。

4. 你先于你自己的需求和需求

创伤纽带：9 个迹象表明你将虐待混淆为爱

您是否总是提前考虑他们到家的时间？您是在重新布置家具还是确保一切看起来都恰到好处？您是否必须看时钟以确保准时？

5. 你开始在他们周围的蛋壳上行走
你有没有发现一点点小事都会引爆他们？

我记得凌晨 3 点被我的前任冲我尖叫吵醒，因为我没有正确洗砧板。他会抱怨我故意熨错了他的衬衫。我现在回顾这段关系，我忍受了这么久似乎很荒谬。

6.为了和这个人相处，你降低了标准

创伤纽带：9 个迹象表明你将虐待混淆为爱

我记得我的前任第一次叫我 c 字。我很震惊。他甚至没有道歉。我知道他越界了，如果我继续这段关系，情况只会变得更糟。它做了。反正这时候我觉得自己一文不值。

7.你认为你可以改变它们
在关系开始时，情况是如此不同。他们和蔼可亲，迷人，尊重你。你摔得很快，却没有意识到他们在对你进行爱情轰炸。现在你认为有了爱和支持，你可以把他们变回原来的样子。

但是那个人是假的。

8.你觉得他能忍受你很幸运
我的前任一直这么说。他已经把我累垮了，以至于我很感激他和我在一起。我认为有一个从未对我表达过任何爱的母亲总是让我倾向于相信我不值得被爱。

捕食者擅长识别可能以这种方式脆弱的人。

9. 你保护他们免受其他人的侵害
创伤结合的一个有说服力的线索是，如果你不遗余力地保护他们的行为或为他们的行为辩护。例如，您的家人可能已经开始担心，或者您的朋友可能会敦促您离开这段关系。

但你为他们挺身而出。你已经准备好了借口。那是他们腐朽的童年。他们并不总是这样。把它们关掉是你的错。

最后的想法
只有了解施虐者和受害者之间复杂的关系，我们才能开始消除创伤结合的损害。想知道为什么人们不能离开虐待关系是没有用的。只有试图了解是什么将这些人与施虐者联系在一起，我们才能帮助他们获得自由。