10个救世主情结的迹象，吸引了错误的人进入你的生活

这种情结也可能与自私的动机有关。因此，以下是如何识别您或您认识的人何时帮助太多的方法。

1. 你知道什么是最好的
当有人遇到问题时，他们通常只需要向另一个人发泄。如果你有太多帮助的情结，而不是倾听，你会努力解决问题。当你养成这样的习惯时，你会吸引那些希望你改正的人。

当你第一次吸引那些只想让你听的人时，你现在会吸引那些总是需要固定的人。您的综合大楼将成为全职保姆工作。这是因为你似乎总是知道什么对他们最好。

2. 你认为你比专业人士更好

10个救世主情结的迹象，吸引了错误的人进入你的生活

如果朋友似乎需要帮助，是的，您应该尽力而为。但是当你的朋友有精神疾病等问题时，你不应该扮演心理医生。我们中的许多人不时为此感到内疚，尽我们最大的努力去理解并提供最好的建议，但我们不能成为朋友的救世主。

专业人士也不是救世主，但他们受过教育，知道如何为需要帮助的人提供最好的帮助。这种行为会吸引那些病重的人，寻找可以治愈他们深深创伤的人。

3. 你做所有的工作
如果您处于恋爱关系中，并且您是唯一有工作的人，唯一做家务的人，唯一记得大部分约会的人，对不起，但您有救世主情结。

您已经承担了尽一切努力让您的伴侣开心并避免他们对您感到不安的角色。你不能这样做。这就是启用开始并成为难以去除的刺的地方。

4. 你没有照顾好自己

10个救世主情结的迹象，吸引了错误的人进入你的生活

拥有救世主的情结通常包括始终将您的伴侣放在首位。这也意味着把你放在最后。当你一直把自己放在最后，你就放弃了你的外表，你的其他责任，也失去了与其他人的联系。

成为朋友的救世主意味着有时对自己来说不够，你看。如果你想知道为什么你看起来不像以前那样充满活力和快乐，那可能是因为你帮助别人太多了。

5. 你认为他们不能没有你
在认识你的朋友或伴侣的过程中，你得出的结论是，如果没有你，他们就无法成功。他们总是显得无助，将您视为他们穿着闪亮盔甲的骑士。你认为这是一件好事，但事实并非如此。

这是您在他们的行为中启用他们的另一种方式，每次您尝试挣脱时，您都无法停止检查他们。这通常发生在他们心情不好的时候。所以，你又回到了他们的生活，因为没有你，他们无法生存。

6.你帮助那些不尊重你的人

10个救世主情结的迹象，吸引了错误的人进入你的生活

当你有帮助他人的情结时，你有时会选择那些不太关心你福利的人。你认为帮助他们是你的工作，但他们几乎没有注意到你有时也需要帮助。

他们利用你可以获得的每一点能量。你让他们这样做，并将自己视为他们生活中的一个重要方面。这真的是妄想。

7. 只有在帮助时你才会快乐
有些人不快乐，除非他们在帮助某人，尤其是浪漫的伴侣。你有没有注意到，当你的伴侣说他们不需要帮助时，你会觉得自己没用？这不正常。

无论您是否在帮助某人，您都应该感到高兴。把你的幸福交到一个总是需要帮助的人手中是双方都非常有害的行为。

8.你为失败而责备自己
如果发生了什么事，你试图帮助，但它不起作用。所以，你首先会责怪自己。你会问这样的问题，“我说对的话来帮助他们了吗？”，或者“我做错了什么？”

事实是，即使您尝试帮助他人，他们也必须帮助自己。不要悲观地认为帮助别人的每一次失败都是你的错。这一切都伴随着帮助他人的复杂选择。

9. 你为他们处理他们的日程安排
你永远不应该比你自己更了解朋友的日程安排。当他们不能承担责任时，这表明他们对自己的未来感兴趣。

介入并控制你朋友的日程安排似乎是一件非常了不起的事情，但你正在被他们利用。你不是他们的救世主，一旦你不再履行他们的责任，他们就会知道他们可以自己做。

10.你的谈话是问题
当你和朋友玩救世主时，每一个电话都会变成一系列问题，就像你在面试某人的工作一样。你不是与他们分享有趣的经历，而是询问他们的健康状况、饮食习惯，即使他们最近一直在外面。

如果您关心的人患有精神疾病，例如，您可能会打电话询问有关他们的情绪、活动甚至药物的各种问题。你必须记住，你是朋友，而不是他们的医生。

当您可以进行积极的谈话和分享想法时，对话会更好。在大多数情况下，让我们将医疗方面留给专业人士。

改变你的心态
为了改善你的生活，你需要做的第一件事就是摆脱救世主情结，你可以。这个思考过程会让你慢下来，在你意识到之前，你的一生都将花在拯救别人上。

当您失去拯救自己的好处时，这一切都可能发生。事实是，你可以自救。这只是意味着你可以花更多的时间专注于你的需求，而更少的时间试图改变整个世界。

你不是神，所以你不能一直试图成为一个神。想想看。