8个迹象表明你是被控制型父母抚养长大的

1. 他们参与你所做的一切
一项研究表明，过多的父母参与可能会适得其反。这通常被描述为“直升机式育儿”。在这项研究中，父母参与得越多，他们的孩子在某些涉及冲动控制、延迟满足和其他执行技能的任务上表现越差。

主要作者 Jelena Obradović 说，过多的参与和退后一步之间存在很好的平衡。问题是，整个社会都希望父母与孩子互动。

“父母已经习惯于想办法让自己参与进来，即使孩子们正在完成任务并积极玩耍或做他们被要求做的事情。”奥布拉多维奇

但是，应该让孩子有机会自己解决问题。

“但过多的直接参与可能会损害孩子控制自己注意力、行为和情绪的能力。当父母让孩子在互动中发挥主导作用时，孩子们就会练习自我调节技能并建立独立性。”奥布拉多维奇

2. 他们让你感到内疚
父母用来操纵孩子的最简单的事情之一就是使用情感勒索或内疚感。它通常以一个不合理的请求开始，你不可能提供帮助。如果你试图拒绝，你的父母会让你因为没有帮助他们而感到内疚。

他们会使用书中的每一个技巧，包括奉承或假装悲伤来让你同意他们的要求。他们会扮演受害者，让你觉得你是唯一可以帮助他们的人。

3. 他们有一个最喜欢的孩子
你还记得长大后被问到为什么你不能更像你的兄弟姐妹吗？或者也许不是那么明显。

当我长大后，我被妈妈告诉我 16 岁就离开学校，找份工作并帮助支付家庭账单。很公平。但我哥哥继续上大学，最终接受了大学教育。

任何家务活都由我和我的姐妹们分担。我哥哥有一份工作，就是吃药。他不会做错事，也不会惹上麻烦，在我母亲临终前，她告诉我父亲‘一定要照顾好你的儿子’。更别提我们其他人了！

4. 你被当作武器
父母应该是孩子们可以学习和向往的榜样。但是，如果您的父母之一喜欢玩受害者卡，他们可以使用它来操纵您。

例如，丹麦的一项研究着眼于在离婚案件中被用作武器的儿童的影响。例如，一位父母可能会操纵孩子不喜欢另一位父母。

你可能和父母一起经历过这种情况，对这种情况感到无能为力。在这项研究中，根据联合国儿童权利公约 (CRC) (1989)，在任何监护权案件中都应考虑儿童的意见。但是，除了一个例外：

“如果认为对儿童有害，或者在这种情况下认为没有必要，则直接让儿童参与案件的义务不适用。”

5. 他们通过你替代生活

8个迹象表明你是被控制型父母抚养长大的

虽然我不希望这篇文章都是关于我母亲的，但她确实适合这些类别。在我 13 岁的时候，我通过了进入文法学校所需的考试。选项是；一所我不认识任何人的女子学校，以及我所有朋友都去的混合文法学校。

我妈妈坚持要我上女子文法学校，因为“她年轻的时候，没有机会接受良好的教育”。你可以说我妈妈只是想给我最好的，但她不允许我完成进一步的教育，记得吗？

我去了她已经为我排好队的工厂工作。这对我来说不是一个好机会，而是让她炫耀。

6. 他们的爱是有条件的
你有控制欲的父母的一个迹象是，如果他们拒绝爱，或者只在某些条件下撒出爱。在他们想要什么之前，您通常会被忽略吗？你是否必须同意一个人情，然后你是自切片面包以来最好的东西？那么下周你又会成为被遗忘的家庭成员吗？

或者更糟的是，如果你不同意他们，他们在背后说你坏话，但对你的脸很好？他们有没有试图让其他家庭成员反对你？

一些控制欲强的父母只有在孩子在学校表现出色时才会给予爱和关怀。所以，当你带着 B+ 而不是 A 回家时，他们表现得很失望，而不是试图鼓励你。

7.他们使你的情绪无效
作为一个孩子或一个成年人，你有没有被告知不要那么敏感，或者你的父母只是在开玩笑？被倾听和理解是任何良好关系的核心，无论是你的父母还是你的朋友。如果你的父母不承认你的感受，他们就是在说你对他们来说并不重要。

父母使用的一种策略是在说话时对你说话或打断你。他们可能会以幽默或不屑一顾的态度做出反应。无论哪种方式，您都不会被听到。他们可能试图忽略一些他们不想谈论的事情。或者他们不相信你说的话。

8. 他们控制你所做的一切

8个迹象表明你是被控制型父母抚养长大的

Mai Stafford 博士是伦敦大学学院医学研究委员会 (MRC) 终身健康和老龄化部门的社会流行病学家。她研究社会结构和关系。一项新的终身研究显示了操纵式养育对孩子的长期影响。

约翰鲍尔比的依恋理论认为，与我们的主要照顾者建立依恋关系可以让我们有信心冒险进入世界。

“父母也为我们提供了一个探索世界的稳定基地，而温暖和反应能力已被证明可以促进社会和情感发展。”

然而，控制或操纵的父母会消除这种信心，影响我们以后的生活。

“相比之下，心理控制会限制孩子的独立性，使他们无法调节自己的行为。”

最后的想法
随着我们长大成人，我们明白父母并不完美。毕竟，他们和我们一样都是人，有自己的问题和问题。但是，拥有控制欲强的父母可能会产生深远的影响。它会影响我们与他人的关系、我们处理问题的能力以及我们的身份。

幸运的是，随着年龄的增长，我们可以识别这些迹象并解决童年时期出现的任何问题。