你是有毒朋友的6种迹象

你觉得你和你的朋友之间的距离越来越远了吗？
虽然没有人天生就是一个有毒的人，但您可以适应并采取一些使您周围的人感到不舒服甚至伤害的行为。
所以，如果你曾经想过你的行为是否会导致你的朋友把你推开？
那么这里有六个迹象表明你可能是一个有毒的朋友。

1.你不支持他们的成功。

你是有毒朋友的6种迹象

想象你的朋友参加比赛，轮到他们上台了。
您是在等待为他们加油，还是因为在舞台上是他们而不是您而感到不安全和痛苦？
有时，你的嫉妒感可能会以无意的方式表现出来。
你可能会因为怨恨而被动地攻击他们，或者你可能会因为羞耻或焦虑而远离他们。
然而，即使你感到沮丧或嫉妒，也要知道你所感受到的任何负面情绪都是一种有效的情绪。
与其通过与这些情绪作斗争或让它们控制你来对自己施加批评，不如拥抱它们并在不加评判的情况下对自己进行自我同情。
通过这种方式，您将学会应对冲突，进而以更积极的方式引导它。

2.你启用它们。
你会忽视朋友的不良行为或为他们找借口吗？
如果您允许您的朋友对自己或周围的人做有害的事情，那么您可能是一个有毒的朋友。
虽然它不会直接产生直接影响。
从长远来看，不断地让他们摆脱自我毁灭行为可能对他们自己和周围的人都是有害的。
相反，您可能想伸出援助之手，将他们推向正确的方向。
如果您不愿意，您不必对他们进行演讲，但将他们指向正确的资源，同时保持对他们诚实和善解人意的举止可以帮助他们承认自己的行为。

3.你从不道歉。

你是有毒朋友的6种迹象

你很难说对不起。
每个人都会犯错误。
你可能会无意中说或做一些让你周围的人对自己感觉不好的事情。
但是，如果你的反应是告诉别人接受它或不要担心它，而不考虑他们的感受，那么你对你们的关系弊大于利。
没有人是完美的。
但是谦虚和勇于承认错误是真诚的表现。
一个简单的由衷的抱歉，在正确的时间可以消除关系中任何压抑的动力。

4.你不理会他们的情绪。
当人们表达自己的感受时，你会取笑他们吗？
也许你通过贬损性的评论来取笑他们，或者说一些刻薄的言论来削弱他们的情绪。
建立在刻薄工作和清淡茶上的友谊很好，但如果朋友表明他们对此感到不舒服而你仍然这样做，那么你就不是一个好朋友。
这在更严重的情况下也适用，他们要求情感支持，但你试图将主题转移到其他事情上。
通过这样做，你传达的信息是他们的感受并不重要，最好不要说出来。

5.你要求他们付出比你付出更多。

你是有毒朋友的6种迹象

你多久打电话给你的求助，而朋友应该互相帮助。
过度需要也可能会带来负担。
太需要帮助可能源于焦虑的依恋人格风格和低自信心。
因此，从中成长需要有意识的努力。
除了与朋友开诚布公地交流。
您可能还想与专业人士谈谈，因为他们可以教您如何学会更多地依靠和爱自己，从长远来看，这可以帮助您保持更健康的关系。

6.你很傲慢。
你为自己的成功而幸灾乐祸吗？
为自己的成就感到高兴和自豪是有区别的。
如果你太自大，你可能会让你的朋友群在分享他们的想法和与你互动时感到不安全。
甚至可能觉得他们在你周围的蛋壳上行走，这对任何一方都不利。
毫无疑问，忠于自己很重要。
在同龄人中保持谦虚和开放的态度对于维持人际关系和让自己在他人周围更受欢迎也很重要。
所以你认为你是一个有毒的朋友吗？
请在下面的评论中告诉。