指责别人?责备自己吗?

了解非典型发展的起源是有帮助的。

父母，尤其是母亲，曾被许多心理学家和精神病学家指责为他们孩子神经发育和精神疾病的罪魁祸首。缺乏爱和培养，甚至被“冰箱妈妈”无意识的憎恨导致自闭症。精神分裂症家庭中矛盾和混乱的沟通导致精神分裂症。这些不准确的、有害的和有害的想法，至少在大多数的专业社区，由于最新的研究和倡导团体的教育，是过去的遗迹。

虽然大多数医疗专业人士不再认同这些解释，但在我的工作中，许多父母仍然经常报告说，他们经常受到家庭成员、学校工作人员和社区人士的不同指责。人们会说，‘如果你能多管教孩子……较早获得专业服务…没有给你的孩子接种疫苗…等等……那么你的孩子就会表现得更好……更社会化，更口语化…不是精神疾病。“当我听到这些故事时，我的心都碎了。

当我的一些父母责备他们自己时，我的心更碎了。他们想象，如果在怀孕期间，他们吃得不同，压力更小，不吃或服用不同的药物，他们的孩子可能会正常发育。当他们的孩子还小的时候，他们质疑自己照顾孩子的方式，或者当问题第一次变得明显的时候，他们的反应如何(或者多快或者多晚)。他们想知道他们是否应该不让他们的孩子接种疫苗，或者他们是否应该更严厉地惩罚他们的孩子。他们可能认为，他们对抚养一个神经发育不典型或精神疾病患儿的挑战的反应，在某种程度上导致了他们的孩子在一开始就不典型或患病。

正如父母学会不因孩子的神经发育和精神问题而责备孩子一样，父母学会不责备自己也至关重要(对他们自己和孩子的幸福)。

在实践中，如何告诉那些被别人责备甚至责备自己的父母?希望他们学到什么?

(1)神经发育和精神疾病是基于遗传和生物学(大脑)的。

(2)大脑几乎是一个难以想象的复杂系统，由数十亿个部分(神经元)和多达数千个连接(突触)组成。每个神经元和其他神经元)。

(3)在受孕(没有神经元)和分娩(有数十亿高度复杂的相互连接的神经元)之间的40周内，很容易出现问题，或者至少不会正常发育。

(4)某些“出问题”或非典典性发展可能是由基因或环境因素的任何、或某些组合造成的，其中大多数我们甚至没有意识到，而且/或超出了我们的控制。

(5)某些“出错”或非典型性发展可能始于大脑发育过程中的一些小的、本质上是偶然的、事故或错误，而随着大脑在事故或错误的基础上构建并从事故或错误中走出来，这些错误或错误变得越来越重要。在高度复杂的系统中，早期的小变化可能导致后期的大结果。

(6)所有的行为,我们的孩子和我们自己的,是由相互作用的组合秒前发生的事件(在我们的大脑),几分钟或几小时或几天或几周之前(或身体和环境),几年前(在我们的家庭和我们的学校、同辈群体和社区),几百年,几千年之前(在我们的文化和社会),发生的事件,最终,一路回到人类进化与其他灵长类动物的共同祖先。

希望这些文章能帮助读者从“道德”归因(行为解释)转向更多基于生物大脑、环境和历史的归因。在经验中，这种转变导致更少的羞愧、责备和内疚，更多的宽恕和接受。

与此同时，我为这篇文章的读者提供了获奖作家伊恩·麦克尤恩的一篇小说和获奖诗人维斯拉瓦·辛波丝卡的一首诗。

这句话和这首诗邀请你改变你的想法，当我们的孩子挣扎时，我们作为父母应该受到多少责备，甚至当我们的孩子发育正常或特别好时，我们作为父母应该得到多少赞扬。

出自伊恩·麦克尤恩(Ian McEwan)的《周六》(Saturday)

父母对孩子的性格几乎或完全没有影响，这是父母教育和现代遗传学的普遍现象。你永远不知道你会遇到谁。机会、健康、前景、口音、餐桌礼仪——这些都是你可以塑造的。但真正决定你要和什么样的人住在一起的，是哪个精子找到了哪个卵子，两副牌怎么选，然后在重组的时候怎么洗牌、对半和拼接。开朗或神经质，善良或贪婪，好奇或迟钝，开朗或害羞，或介于两者之间;这可能是对父母的自我关注的一种冒犯，只是多少工作已经完成了。另一方面，它可以让你摆脱困境。一旦你有了不止一个孩子;两个完全不同的人从他们生活中大致相同的机会中出现。

《本可以》作者:维斯拉瓦·辛波丝卡

这是有可能发生的。
这是必须发生的。
它的发生而笑。以后。
更近。远了。
它发生过，但不是在你身上。

你们得救，因为你们是首先的。
你得救了，因为你是最后一个。
一个人。与他人。
在右边。左边。
因为下雨了。因为有树荫。
因为天气晴朗。

你很幸运，有一座森林。
你很幸运——没有树。
你很幸运——一把耙子，一个钩子，一根横梁，一个刹车，
一个门框，一个转身，四分之一英寸，一个瞬间……

所以你在这里吗?仍然头晕

又一次闪避，侥幸脱险，死里逃生?

网破了一个洞，你就溜过去了?
我太震惊了
说不出话来。

听着,
你的心在我体内跳动。

参考：

McEwan, Ian (2006).  Saturday.  New York: Penguin Random House.

Sapolsky, Robert M. (2017).  Behave: The Biology of Humans at Our Best and Worst.  New York: Penguin Random House.

Szymorska, Wislawa (2015).  Map: Collected and Last Poems.  Boston: Houghton Mifflin Harcourt