我们的爱情之旅分为3阶段

为什么爱那么难!

多年来，我指导了数千人处理他们之间的关系，从中我发现了我们爱情之旅的一个模式。一个故事实际上，有幕间休息，转折点，情节转折，大多数时候结局是可以预测的。虽然每个人的故事都不一样，但爱的历程却大同小异。

第1阶段

黏糊糊的又名年轻的爱。

在高中，我们的吸引力基于两件事。

1. 身份。

是的，表面上你可能认为他英俊的脸庞和宽阔的肩膀“超级性感”。但是你对他的渴望和别人对他的渴望有多大关系呢?如果你得到了他，你会相信自己更有价值吗?当然，这并不是50年代的事，男运动员和舞会皇后并不是唯一吸引我们的人。我们也喜欢乐队里的那个家伙，尤其是他有自己的乐队的时候，比如那个酷酷的书呆子、那个溜冰者等等。我的观点是，他们不是人。他们的身份。在高中，我们就像成型的油灰。我们没有内在的形状。我们定义并发现我们在他人身上的价值，因为我们的自尊就像在冰箱里形成的果冻，只持续了两个小时。我们缺乏自尊和价值感，这才是我们真正的动力所在。不仅仅是我们的荷尔蒙。

只有少数人会因为自己的心和性格而和别人约会。他们不太在乎一个人的长相，而更在乎别人会如何对待他们。但这是事实吗，还是他们一直在背诵妈妈的励志书里的答案?他们是否真的发展出了高度的自尊和价值感，不会被他人的受欢迎程度和自我意识所动摇，还是他们认为那些孩子与他们不一样?这意味着他们的自尊会低很多，所以他们会试图通过“成人”的决定来弥补。

2. 什么味道熟悉。

通常,这是混乱、冲动、不可预测性、反应性、控制、需求、相互依存、包容。基本上，不管我们是在什么样的家庭环境中长大的。我们相信这就是爱，因为这是我们所知道的一切。我们没有经历我们的爱情英雄的旅程去了解任何不同。健康对我们来说是陌生的。而且很可能很无聊。

在别人身上找到自己的价值，再加上熟悉的气味，就会产生黏糊糊的(不健康的、功能失调的、感觉很棒的爱!)

如果我们认为自己是缺乏的，所以我们在别人身上找到了自己的价值和身份，那么力量就属于别人和/或这段关系。如果我们只追求熟悉的气味，因为没有人的家庭是完美的，没有孩子进入成年后没有创伤，我们正在重新制造创伤。

粘性。

扭曲的爱的定义，坎坷的混乱和反应之路。不健康的冲突、内化。在别人身上迷失自己。你现在正在做一些你可能不会做的事情。你在牺牲自己的声音，向自我妥协，伤害你的自尊，而不是让它成长。感觉棒极了!因为戏剧、嫉妒、控制和追逐是紧张的，你把紧张误认为是爱。

再一次，因为那是你所知道和经历的一切。

年轻的爱情是本能的。

第2阶段

我们的20。在别人身上迷失自己。

如果我们在年轻的时候试图在别人身上找到自我，那么到了20多岁的时候，我们就会在别人身上迷失自我。

我们20多岁的时候，大多数时候都是在画画，蒙着眼睛，希望画完后会是一幅美丽的画。但通常它是非常抽象的，当然，美丽是主观的，比如生育。我们试图在一个干净的框架下，径直走向一个安全的未来。

但这是不可能的。我们还不知道自己想要什么。还没有走出隧道的另一端，所以我们没有工具来建立这个框架。就像大学里的专业一样，我们想要的东西会改变一千次。生活是未申报。但我们不知道。我们相信我们正在前进。

我们二十多岁没有出路。只有一大片荆棘和陷阱。还有湖泊和瀑布，要做后空翻的。我们中的大多数人都没有走出困境，对自己以及我们为什么要做这些事情感到好奇。我们仍然是我们的过去和我们如何成长的步行反应。我们只穿成人的衣服，出去吃我们负担不起的大餐。

既然我们还在寻找自我，我们就会凭感觉行事。不是我们认为对我们有益的东西。我们的选择导致了很多痛苦。

进入空性。一夜情。尝试一些你可能在五年后不会做的事情。很多人喜欢，尤其是在卧室里。粗略的情况下，你不应该活着出来。零自理。基于验证和认可的生活饮食。害怕，不习惯表达自己，说出来，问你想要什么。维持一段关系太久。或者不够长。两者都在逃避自我。

失去朋友就像你失去了自己。两个人。一个浴缸。最终，当你自然地成长，想要成为你自己的时候，你会有情绪幽闭恐惧症。另一个人还没有准备好，也不明白你为什么不再“爱”他，这让你产生了嫉妒、控制和愤怒。

上瘾者的高度。

但对很多人来说，在这条疯狂的赛道上还会有几圈。

我们的20岁是车祸。

第3阶段

我们的三四十岁。开始寻找自我。我们的龙住的地方。

如果我们的20岁是车祸，那么30岁和40岁就是洗车。

我们和老家伙玩完了。相互依存、包容、假装性高潮、照顾他人。我们渴望一些新东西。

我们终于对自己感兴趣了。我们是谁。我们想去的地方。我们希望被如何对待。

30岁的时候，我们埋藏已久的愤怒和怨恨会抬头。

每个人都能感觉到。你的伴侣。你的朋友。你的家人。你的老板。员工。那些对你来说很重要的事情并不重要，重要的是你会像木偶大师一样崩溃，放开木偶的琴弦。新事物很重要。挂在你和你的幸福上的东西。

现在画线、边界形成、一些朋友褪色、有些呆。当人们发现瑜伽的时候。

如果你从20岁出头开始恋爱，这就是“七年之痒”出现的时候。或者当人们开始互相“超越”对方的时候。当一方或双方想要不同的东西。当舒适不再足够时。这并不意味着一切都结束了。有些人在情绪上还在同一地点，但在飞机坠毁前一起跳出飞机，这样他们就能挺过乱流。但说实话，大多数人都不知道。

有两个原因。

一件事是我们的关系多年前就结束了。他们只是因为害怕而呆在里面。或者孩子。或者因为他们不想一个人呆着。或者是因为他们不想伤害对方。或者是因为他们不知道自己想要什么，部分原因是他们从未经历过其他任何事情，所以他们没有采取任何行动。不管什么原因，这段关系已经结束了。这不是可修。人们已经偏离太远了。

第二，你一生中大部分时间只和一个人在一起。你会很好奇的。你没有任何问题，也许你们的关系也没有任何问题。它只表明你是人类。好奇和被别人吸引是很正常的，尤其是当你没有经历过别人的时候。不仅仅是性。你好奇的是另一种动态。你已经吃了十年的饭了。这并不意味着你应该分手或欺骗。这只是意味着它是一个真实的东西，应该被探索而不是埋葬。无论我们往下推什么，总会反弹回来。

生活和成长是新的经历。这是一个永远不会停止或增长的循环，你的进化也会停止。爱情也不例外。好消息是你可以和同一个人有新的经历。但前提是双方共同努力成长、改变和发展。但大多数人都不会，或者只有一个人会，这就是为什么那么多在一起这么久的人最终会飘忽不定，最终分手。

所以我们踏上了寻找自我的旅程。我们的三四十岁都是关于“成长”的，这意味着拥有健康的人际关系。

但是我们不习惯健康。我们大多数人都不知道健康是什么样子的。我的意思是，我们读到过，但从未真正经历过。所以现在我们相信这对我们有好处，但这对我们来说也是新的。有反抗和困惑。我们能被提供安全空间的人性吸引吗?我们最好的朋友也能满足我们最疯狂的幻想吗?我们能在一个全新的层次上变得亲密吗?很多我们自己的垃圾。

这就是道路分叉的地方，我们要做出改变人生的决定。

道路。

拥有你的狗屎。处理好即将发生的事情，从何而来，为你自己的事情负责。没有更多的指责。这就是我们所说的“内在工作”或“做工作”。

抹去你所有关于爱和关系的理想。忘记你的类型或者你认为自己被什么吸引或者不被什么吸引。忘记人们应该怎样。在你描绘一幅亲密关系的新画像时，不带任何评判或标签地接受你的新关系，看看你是否能发现他们、你自己或这段关系的不同之处。这不是重新开始。它是关于开始开放的。

这种新的观点会给你带来一种新的爱情体验，它会改变你的视角、信念、定义，并在你建造不同的、有价值的东西时，让你与自己保持联系。因为现在你知道亲密关系是找不到的。这是建造。

两路。

看起来不向内。不要占有你自己的东西。不要去想和你在一起的人会发生什么。相反,跳槽。或者继续往篱笆那边看。然后决定再去熟悉的地方，因为那里很舒服，感觉很好。在这里，旧病复发的生命和错误的信念得以巩固。一次。

沿着这条路走下去，爱就会慢慢地幻化成你曾经拥有的理想。

——愤怒