1.责备你
7个迹象表明某人将情绪投射到你身上
将自己的情绪投射到他人身上的人也会很快责备他人。他们害怕你会注意到他们的不完美。因此,当发生某些事情时,他们很快就会责怪你,以掩盖他们可能最终成为罪魁祸首的可能性。
这种快速的指责是发现投影的一种简单方法,因为没有人像有罪的一方那样迅速责备他人。假设投影是对内疚的掩饰。
2.受害者心态
一个正在投射情绪的人有一种永久的受害者心态。他们有消极的心态,经常谈论别人如何以某种方式冤枉他们。
当责备对他们不起作用时,他们会坚持任何有助于加强受害者外表的捏造情况。如果他们谈论你十年前做过的负面事情,不要感到惊讶。最糟糕的是,您甚至可能对他们的指控都不认罪。
3. 反应过度
7个迹象表明某人将情绪投射到你身上
你有没有看到你家里的任何人对某种情况反应过度,这完全让你措手不及?嗯,我有,这很令人不安。
过度反应通常是隐藏在操纵者意识中的黑暗情绪的投射。面对时,投影仪会大声说话,做出夸张的表情,问你为什么要攻击他们。
请注意,当他们尖叫时,您通常会用正常的语气说话。这是因为他们将深沉而内疚的情绪投射到你身上,试图让你看起来像面对他们的坏人。
4. 荒谬的行为
那些将自己的情绪强加给你的人生活在一个幻想世界中。再多的推理也不会让他们看到真相,或者更确切地说,让他们承认什么是真的。他们要么看不到他们在做什么,要么他们意识到并且无法停止。
倾向于项目的人会表现出没有意义的行为。不管他们的话多么荒谬,他们都会坚持到最后。
5. 煤气灯行为
7个迹象表明某人将情绪投射到你身上
如果你不远离那些将情绪投射到你身上的人,那么你就会开始相信他们所说的话。
装神弄鬼基本上是试图让你相信一些不真实的事情,包括对你的基本性格的误解。是的,随着时间的推移,你可能会相信谎言。
你的心理健康甚至会受到这个过程的影响,所以无论别人说什么,保持你的身份很重要。并且知道这个过程是由于投影而发生的。
6. 重复指控
当有人重复指责你或你爱的人时,这并不成立。那些将他们的情绪投射到你身上的人通常会将这种操纵作为武器。他们会重复消极的事情,希望这会让它更可信,最终让你更容易上当受骗。
永远记住,真相不需要一遍又一遍地重复。
7. 你的心理健康已经更糟了
7个迹象表明某人将情绪投射到你身上
不幸的是,当有人将情绪投射到您身上时,您的心理健康可能已经受到影响。如果你多年来一直相信谎言并受到情感攻击,那么你的自我价值就会受到影响。
这意味着您可能正在同时应对焦虑和抑郁。如果您已经注意到自己的心理健康状况严重下降,请考虑与谁共度时光。有可能有人将消极情绪投射到你身上。 |