影响他人的5个简单心理学技巧

那里有很多心理学技巧。有些经常被零售工人使用，有些甚至被心理学家用作有效的治疗方法。这些有影响力的技巧是什么？好吧，这里有五个简单的心理学技巧来影响他人。

1.要求大

影响他人的5个简单心理学技巧

请求，然后是较小的请求。所以，你真的想要一只宠物金鱼。很简单，对吧？但是你的父母不会让你得到一个。你是一个负责任、勤奋的人。有什么大主意？好吧，你可能想先要一只宠物狗。说什么？是的，我知道你不想要狗。你想要一条金鱼。你想把它命名为Goldie。是的，天才的名字，对吧？好吧，如果你先提出一个大的请求，当你提出一个较小的请求时，你可能只会得到一个肯定的答案。在心理学中，这种技术被称为面部技术中的门，可以在许多情况下使用。有人只是要求你很多。然后，当你说不时，他们只会大幅降低金额。因此，与此相比，较新的报价听起来并没有那么糟糕。所以当你要那只宠物狗的时候，金鱼看起来并没有那么糟糕，对吧？

2.转述他人。

想让别人知道你了解他们的感受吗？解释他们告诉你的内容，然后重复给他们听。这被称为反思性聆听。这是一种很好的方式来表达你对他们的同情并让你更亲近。 2007 年发表在《美国心理治疗杂志》上的一项研究结果进一步支持了这一理论。研究发现，当治疗师使用反思性倾听时，他们的患者有更高的机会披露更多有关他们情绪的信息，并且他们与治疗师的治疗关系得到改善。

3.镜子

影响他人的5个简单心理学技巧

某人的微妙行为。镜像是指您模仿他人的手势和表情，以便他们能够将您与自己联系起来并感知到您更像他们自己。如果您希望有人对您有利，则此方法可能有效。你可以反映他们微妙的手势，或者只是他们如何保持自己。这种对他人的模仿也可能发生在你自己身上。这种情况被称为变色龙效应，并在多项研究中进行了探索。如果有人认为你和他们一样，他们会想成为你的朋友。不，有人可能会在潜意识里模仿你或赢得你的信任。不过，他们可能只是想成为你的朋友。

4.点头。

根据 1980 年发表在《应用心理学杂志》上的一项研究。心理学家发现，当其他人在听别人讲话时点头时，他们更有可能同意他们的看法。那么还记得刚刚经历的变色龙效应和所有关于镜像的胡言乱语吗？好吧，如果你的新朋友一直对你刚刚讲的故事点头，那反过来可能会让你下意识地想点头回应。如果你在试图让他们同意某事时点头，他们可能会发现自己点头表示同意。 '还想要那只宠物金鱼？点头是的。

5.当他们累了时寻求帮助。

影响他人的5个简单心理学技巧

根据几项研究，人们在疲倦时更容易受到影响去做他们最初不想做的事情。想想看。经过一整天的工作，你会精神疲惫，身体也一样。你真的想在凌晨起床讨论一个忙吗？你会做任何事情来简单地（打哈欠）休息，甚至同意你稍后会做的一个忙，这样你现在就可以睡觉了，这就是为什么这种方法效果最好的原因。

那么你认为有人曾经对你使用过这些技巧吗，你受到影响了吗？请在下面的评论中告诉。