6个迹象表明，你可能在不知情的情况下过着虚假的生活

认为自己过着最真实的生活是件好事，但事实并非总是如此。很多人过着虚假的生活，错过了充实的生活。

当然，真实的生活与虚假的生活是对立的。当你活得真实的时候，你就活出了你最大的潜力，展现了真实的自己。这和过着虚假的生活是不一样的。这就好像我们是在一部奇怪的电影里扮演角色的演员。

真品还是赝品?
很早就在学校学到了这一点。最好的朋友告之，高中毕业后情况会好起来的，但对其遇到的大多数人来说，情况并没有多大改变。你看，试着在我的生活中尽可能的真实，但确信已经学会了一些有毒的特质。

但无论如何，过一种虚假的生活基本上不会让你达到你的人生目标。

如何辨别你是否过着虚假的生活?

1. 你戴面具
我说的“面具”并不是指万圣节。不，我的意思是，当你过着虚假的生活时，你往往会假装自己不是你。从你的脸开始。有些人无法捕捉到假笑，但我可以。我接受过这样的训练，看到一个快速的微笑变成一个傻笑，这让我知道，我在和一个生活在虚假日程表上的人打交道。然后他们的肢体语言会跟着虚假的拥抱等等。

戴上面具，这些人可以假装喜欢你，而不是评判和批评你的不同。只要你戴着那些面具，到处散布那些虚假的赞美，你就不可能过真正的生活。

你会了解他们过于慷慨和快乐的天性。仔细看，他们会帮你摘下面具的。如果这是面具后面的你，停下来!停止这样做，让每个人都知道你的真实想法。这可能不是一个积极的声明，但至少它是真实的。

2. 你总是说“没事”
也许你没事。我真的不知道。但是你们中的很多人身体上和精神上都有问题，你们需要认真的帮助。也许你在告诉你的丈夫、孩子和朋友你很好，但事实是，你的内心正在崩溃。也许你正饱受慢性病的折磨，但你已经厌倦了向别人抱怨。

很多时候，抑郁和疾病会让你无法解释自己的真实感受，而你能做的就是说你没事。如果你正在做这件事，试着坚强一点，说:“不，我不好，我不快乐。“这可能是你通往真正突破的道路。

3. 你睡得太多了
如果你发现自己比以前睡得更多，你可能在过一种虚假的生活。当你不想假装坚强的时候，试图坚强会让你爬进冬眠模式。醒着的时候，你假装快乐。

当你睡觉的时候，你不需要处理生活中消极的事情，那些你不想面对的事情。也许你有感情问题，你唯一能做的就是睡觉来避免问题的解决。尤其当你过去没有任何交流的机会时。如果在最后一次讨论中没有奏效，你就会认为在另一次讨论中也不会奏效，所以你就睡觉来寻求平静。

4. 虚假社交媒体帖子
通常当一个人过着虚假的生活时，他们会贴出他们充满爱的家人的照片。不要误解我的意思，这并没有什么错，只是最糟糕的情况下，人们会每天贴这些照片，一天几次。这就好像他们在欺骗世界，同时也在欺骗自己。

如果你在假装自己的生活，你也会非常痴迷于自拍，你会说，“过着美好的生活!”“让我们面对现实吧，你不是。

5. 朋友不忠诚
如果你的朋友不忠诚，你的生活可能就是假的。你如何判断你的朋友是否忠诚?这很简单。注意谁在你好的时候支持你，谁在你不好的时候支持你。如果你注意到你所有的朋友在你遇到不好的事情时都消失了，那么你猜怎么着，那些人不是你的朋友。你一直生活在一个虚假的社交圈里。

6. 沉湎于过去
这是一个你可能从来没有想过的。你知道你是怎么坐着回忆过去的日子的，是的，没关系。然而，有时候，你会陷入对失去的亲人的思念中。你现在的生活可能会变成对那些你无法挽回的人的思念。

你听到了吗?你不能找回那些你失去的死亡。回想假期和冒险是件好事，但只允许自己在那里停留一定时间是正常的。如果你发现自己日复一日地活在过去，那么你就是在过一种虚假的生活，一种不再属于你的生活。它也属于过去。

请摘下口罩
戴着面具生活了几十年，至少试过。那东西上的笑容随着我的心和灵魂变得越来越小而越来越大。直到我能把它掰成两半扔掉，才真正活了下来。过着虚假的生活，但不希望你也这样。

过一种真实的生活，一种基于真理和忠诚的生活，可以帮助你建立一个目标或目的。活出你真正的目标也能帮助你活得更长久。所以，你要做的是:

找出你是谁，不要做别人。相信我，浪费时间是不值得的。