为什么我们大多数人害怕坠入爱河的11个原因

坠入爱河是很有挑战性的。大多数人都说遇到特别的人感觉很好，但这也有缺点:它需要克服我们都有的一些非常真实的恐惧。

在这里，我们整理了一些可能阻碍你自由恋爱的原因。

你害怕寻求帮助。

@ Slumdog Millionaire / Fox Searchlight  

表现出你的脆弱是困难的，因为我们大多数人都认为别人喜欢完美的人。但正是这些错误造就了今天的我们。向你的伴侣倾诉你的疑惑，过去的错误，或者你不喜欢的性格特征，这些都是巩固你们关系的好方法。你实际上是在给你的伴侣机会来帮助你们一起解决问题。

你无法想象和一个人共度余生。

@ The Notebook / Warner Bros  

很难想象你会和一个人共度余生，尤其是现在社会上有这么多新的选择。一项研究表明，开放的关系和一夫一妻制的关系一样令人满意。而且，我们这一代很多人的父母都离过婚，这与我们被教育要从一段认真的感情中获得的东西形成了反例。

你害怕重复过去的错误。

@ Eternal Sunshine of a Spotless Mind / Universal  

有些人经历过困难时期，有些人则没有。克服情感包袱是很困难的，一个新的伴侣并不一定意味着一个新的开始，因为你可能会重复你在前一段感情中犯过的错误。一个新的伴侣当然不会解决你所有的问题，但他们可能会指出一些你没有意识到的有趣的事情。

你更像是一个孤独的人。

如果你是一个内向的人，你可能会很容易联想到这一点。与人交往，特别是在大的群体中，可能会很累。坠入爱河最终需要你在某人身上花费大量的时间和精力。然而，你会惊讶地发现，一项研究表明，最快乐的内向者是那些强迫自己成为外向者的人。

你看到其他夫妻的关系变坏，你害怕它会发生在你身上。

@ Revolutionary Road / Paramount Pictures  

人会变，兴趣会变，有时人与人之间会产生隔阂。你周围的朋友、家人和同事都是这样。但坠入爱河可能是人类能做的最令人兴奋的事情之一，也因为你知道，如果你不努力，这个世界上你最喜欢的人可能不会永远在你身边。不要想当然地接受改变，这是帮助你离开舒适区、尝试新事物的好方法。

你害怕失去控制。

@ The Notebook / Warner Bros  

去爱，有时会感到幸福，但有时也会感到生气、伤心或失望。爱能引发非理性的反应和强烈的情绪。如果你喜欢把事情控制在自己的掌控之中，这可能看起来很可怕。它也可能是爱最好的资产:通过这些情绪，我们可能知道我们真正是谁，如果我们面对他们，而不是压抑他们。

你发现约会很困难。

@ No Strings Attached / Paramount  

约会也是一项艰难的工作，大多数时候结果并不值得。如果你是一个害羞的人，这种情况会更严重。很多人也在谈论约会应用让约会变得如此艰难。约会已经变成了一种类似购物的活动，其重点是拓宽潜在伴侣的选择范围，而不是关注可能导致一段长期关系的实际过程。

你害怕会把你的伴侣理想化。

@ La La Land / Summit Entertainment  

我们都有理想化的倾向，但是有些人害怕深入到感情中去发现伴侣的坏习惯或者讨厌的性格特征。也有可能，你把某人理想化得太过了，以至于产生了这些不切实际的高期望，没人能满足，这意味着你最终会不可避免地失望。好消息是，根据这项研究，理想化你的伴侣是一件好事，如果你以健康的方式帮助他或她成长。

你害怕失去自己的身份。

@ Martha Marcy May Marlene / Fox Searchlight Pictures  

你需要花很多时间来建立一个你觉得舒服的身份。你可能不得不与许多不安全感作斗争，并从过去的错误中吸取教训，才有了今天的成就。很明显，和某人在一起可以改变你最喜欢自己的某些方面，无论是好是坏。但是认为你可以阻止自己改变的想法可能是导致这种恐惧的原因。毕竟，它可能发生在你单身的时候，而你却浑然不觉。

你不喜欢冒险，你现在的生活很好。

@ Thelma & Louise / MGM  

爱情带来改变，单身也不一定是坏事。你努力工作，在工作中得到一个好职位，你建立了一个坚实的朋友网络，你有一个不错的公寓。如果你陷入非理性的情绪漩涡，你可能会失去这些宝贵的东西。但俗话说:如果你不冒任何风险，你会冒更大的风险!

你害怕别人会评判你的关系。

@ How I Met Your Mother/ 20th Century Fox Television  

让别人相信你做了正确的选择是很累的。朋友和家人经常有强烈的意见，因为他们关心你。你的朋友和亲戚的想法肯定能让你更好地了解你们的关系，但它不应该取代你的想法或感觉。毕竟，只有你足够了解你的伴侣来决定。

你是否害怕坠入爱河?
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