拟声是什么?你有这种品质的7个迹象，以及它是如何毁掉你的生活的

你听过“回声学说”这个术语吗?嗯，这种品质会让你缺乏自己的真实生活。我们来学习一下这个术语。

大多数人都知道关于那喀索斯的神话，有几个不同的版本——这个故事有希腊和罗马的版本。

这个故事的一个版本描绘了一个仙女的名字回声。有一次，当那西塞斯在小溪中凝视着他的美丽时，艾蔻对他喊了一声，因为她坠入了爱河。最后，她出现了，拥抱了水仙，但水仙拒绝了她。因为拒绝了她，他的惩罚是在溪流中看着自己，直到他没有能力完全爱他所看到的，导致他自杀。

这就是我听到的故事。正如我所说，有不同的版本。

这和回声现象有什么关系?

你可以想象，Echoism这个词一定在某种程度上来自于Echo。双重回音与严重的自恋正好相反。回声者安静、无私，对自己所做的事情很容易承担责任。自恋者想要得到所有的关注，而回声者不想听到任何赞美。

在处理这种性格的时候，生活中也会有很多问题。这里有一些迹象表明，你自己可能也是回声者。

你有回声的特质

1. 你和自恋者正好相反

就像自恋者争取聚光灯和所有的关注一样，回声者也尽量远离聚光灯。自恋者的几乎所有特征都没有回音。如果你注意到你付出的比索取的多，这是自恋中不存在的特征，那么你可能是一个回声者。

2. 你的父母都是自恋者

如果你逃避关注，试图保持低调，那么很有可能你的父母中有一个或多个是自恋者。如果是这样的话，你每天都要面对几乎不可能实现的期望。你很快就学会了远离视线，远离麻烦。

3. 你真的讨厌被关注

获得关注不是你的事情。事实上，作为一个回声者，当有人试图给你聚光灯时，你会逃避关注。回声者不喜欢赞美，甚至会否认任何赞美，并指出他们的缺点。他们只是不习惯接受别人对他们的赞美。

4. 你不会自私

回音师会把最后一分钱给任何需要的人。那是因为他们无私，善良，但有所保留。有些回声者也是内向的人，他们通常在需要的时候自己做事情。在这种情况下，他们不会接受别人的帮助。他们是独立的，甚至可以学习新的技能，自己做任何事情。

5. 内向的

正如我上面提到的，一些回声者是内向的。他们宁愿独自一人，也不愿在一个挤满人的房间里。有时他们可以连续几天独处。当涉及到活动或社交聚会时，他们会找借口不参加。当然，他们试图以最好的方式来贬低人们。

6. 自责

如果发生了什么事，回声者通常是要承担责任的人。即使很明显，责任应该落在别人或其他情况下，回声者也会站在中间，接受责任。他们实际上是在自我牺牲。

7. 你活在别人的阴影里

一个回音者往往生活在另一个人的阴影里，通常是一个自恋的人格。当自恋者在公众的关注中沉湎时，那个多次是自恋者亲密伴侣的回声者，会活在背景中，帮助赞美自恋者。

成为一个回声者会毁了你的生活

虽然回声者是安静的、含蓄的、善良的人，但他们却常常给自己带来痛苦。除了任何自恋关系所经历的虐待外，他们的自我挫败行为还会阻碍他们在生活中前进。回声者的生活肯定会被这些其他特征所毁灭。

侮辱自己
拒绝特殊待遇
与焦虑和抑郁作斗争
低自尊
与自恋的关系

从回声状态到正常状态

虽然做一个无私的人很好，但有时你会做得太过了。当你试图让自己保持低调的时候，你最终可能会感到情绪低落。记住你的真实感受很重要，有时候让它们表现出来，让你振作起来。

内向是可以的，但为什么不收起你的骄傲，有时寻求帮助呢?即使你可能不喜欢聚光灯，偶尔欣赏一些赞美也是好的。

如果你是一个回音者，或者你认识这样的人，请记住，没有必要和自恋者站在完全相反的一端。事实上，平衡你的骄傲和无私是最好的方法。这可能需要时间来学习，但当你这样做的时候，生活似乎会更快乐。有了新的自信，你甚至会开始实现目标和梦想。