你是在搁置你的生活吗?如何过好你现在的生活

有很多原因可以解释为什么你现在不能好好生活，而是把它搁置起来。他们都不是好人!让我们来看看为什么我们不能活在当下，以及如何活在当下。

暂停生活的理由:

当我们说某人搁置生命时，这意味着一件事–该人正在等待某事。 这对每个人来说可能是不同的。 找出为什么要这样做是目前开始迈出第一步的第一步。

你还在等什么?

以下是一些你可能会推迟生活的例子:

1. 等待“下一阶段”

我们在不断进化，从生命中的一个阶段进入下一个阶段。等待时间的流逝是浪费生命的最糟糕的方式，因为你没有实现你的愿望。这些阶段包括:

等到孩子们上了大学

需要存一定数量的钱

想要还清抵押贷款

直到你遇到对的人

希望有更好的身材或更好的健康

2. 需要一切都完美

你是在把你的生活搁置起来，等待可能永远不会出现的理想环境吗?你是否曾经想要做某事，但却决定在中彩票后去做?生活很少是完美的，所以把目标推迟到完美的时候意味着你在推迟你的生活，也许是无限期地推迟。

3.渴望爱

人们推迟生活最常见的原因之一就是等待完美的关系。当然，并不是每个人都想安定下来并结婚，但我们中的很多人都认为，一旦你找到自己的幸福生活，生活就会“开始”。

事实是，在你担心找到完美的伴侣之前，你需要快乐。

4. 对继续前进感到内疚

当一些事情发生了，你觉得需要被原谅，或者寻求结束，逃避生活是最糟糕的决定。没有决心，就很难继续前进，但是你需要迈出第一步，继续你的生活，不要再等着最后一章结束。

5. 优柔寡断

另一个你可能推迟生活的原因是无法做出决定。如果你有很多目标和抱负，但却不能决定优先考虑哪一个，你就会陷入无休止的犹豫，直到时间流逝，你还没有完成任何你打算做的事情。

打破循环-如何活在当下

一旦你意识到你正在搁置你的生活，你需要一个积极的计划来停止这个循环。这里有一些方法可以让你现在就开始生活!

问责制

与朋友、伙伴或合作者分享你的计划是开始行动的好方法。你的梦想是健身、创业还是重返校园?

不要通过找一个朋友加入你的旅程来实现你的愿望，加入一个支持小组或参加一个课程来让你有责任坚持你的决定并迈出第一步。

消除优柔寡断

知道你为什么拒绝现在的生活是一个很好的方式来消除那些阻碍你的障碍。花点时间分析一下你在等待什么，和朋友或知己讨论一下，或者向顾问寻求帮助，这样你就能从过去走向更光明的未来。

把目标分解成行动

有一个巨大的目标是令人畏缩的。把它分解成可操作的步骤是一种消化计划的方法，并且不再因为害怕自己的抱负太高而逃避生活。

想要在职业阶梯上更进一步吗?参加夜校，通过应用程序学习一门新语言，或者找一位导师帮助你了解如何提高技能，并在职业阶梯上做出第一个决定。

优先考虑你

逃避充实的生活和把自己放在最后是一样的。你只有一次生命，因为责任而拖延它是对宝贵岁月的浪费。

虽然对家属的责任总是放在第一位，但记住每天都要为自己安排时间，不管你的日程有多忙。如果你每天有一个小时来做你想做的事情，你会做什么?想好你的答案，然后去做。

现在就开始——现在!

待在你的舒适区而不去破坏它太容易了。无论多么小，第一步总是最难的，但它证明了你对实现新目标的决心。

列一个清单，加入一个社交媒体群，或者告诉朋友你想做什么。即使只是在头脑中对一个想法做出承诺，也会有助于巩固你的意图，帮助你在精神上开始为自己工作。