9种身体信号可以帮助您像打开书本一样阅读人

我们的身体比我们的语言更诚实。只要你足够注意，任何逃避都能被发现。但我们不建议草率下结论，因为每个人都是不同的。这意味着如果你要分析某人的行为，你应该先做一些准备。

在与你分享这些知识之前，我们想给你一个提示。

在评估一个人的肢体语言时，你应该记住的最重要的一点是，每个人都有自己的基本行为。不要忘记当时的情况。所以，我们认为双手交叉是不安全感的表现，这只能说明一个人很冷漠。在对整个情况进行分析之后，你就可以得出一个正确的结论:一个人是在说谎，是在担心，还是只是累了。

1. 握手

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一个人握手的方式可以帮助我们对他们产生第一印象。 探查器谈论3种类型的握手：

谦虚-手掌朝上：
占主导地位-手掌朝下；
中立-双方的手处于同一位置。
观察一个新人如何帮助您以及他们的工作。 如果一个人的握手方式占主导地位，那么他们不太可能会考虑别人的意见，并且可能会等你同意。 如果您要讨论棘手的话题或需要说服某人某事，则谦虚或中立的握手更为可取。

注意一些政客的举止：当他们想在辩论中发挥优势时，他们会做出不寻常的手势（他们拍拍人的肩膀或拉他们的手）。 结果，一个人可能会失去他们在会议之前的信心。 记住这一点，以免被人为操纵。

2.微笑

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观察一个人是如何微笑的。快速浏览之后，你就会很容易分辨出假笑和真笑的区别，因为不同的肌肉群负责它们:

真诚的微笑——使用笑肌。他们拉起嘴角，眼睛周围有皱纹;眉毛下面的皮肤可能会下降一点;

假笑——使用所谓的“笑肌”，它们把嘴角移开;脸的上半部分不动。

当你注意到一个人有一个真诚的微笑，你可以确信他们和你在一起时感到很舒服。

3.注意这些象征性的手势

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我们时常使用流行的手势，而且几乎每个人都理解它们的意思。它们被称为象征性的手势。所以，看看这个人是如何在交流中使用它们的:

手势应该与说话人所说的内容一致;

谎言可以通过象征性的错误被发现——当手势和一个人说的话或者他们的面部表情不一致的时候。在这种情况下，你应该相信他们的肢体语言。在肢体语言中撒谎要难得多。

注意:如果你看到一个人撅着嘴竖起大拇指，这不是一个好迹象。很可能，这个人对你不诚实。类似的情况是，一个人说“是”，然后耸耸肩。

4. 看他们的手

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握紧的手几乎总是表示焦虑或心情不好:

握紧拳头;

手在一起。

这同样适用于一个人用双手拿着一个小物体的情况。这些手势可以用在不同的变化，有时他们是隐藏的。受欢迎的人经常展示他们。

无论如何，当一个人把他们的手握在一起，这意味着很难与他们达成协议。更重要的是，这种紧张可能是由不真诚造成的，这种不真诚总是需要一定的情感努力。记住:一个人的手握得越低，情况就越糟糕。

小贴士:如果你看到一个人感到不舒服，试着帮助他们放松。通常，他们只是需要停止做这个动作来放松身心。

5. 看他们的手掌

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手掌放在前臂上是一个人试图控制负面情绪的信号。这是一种潜意识的努力，以平静和稳定他们的情绪。

注意他们的拇指:在一个“闭合的位置”，你看不见他们，或者他们与地面平行放置。然而，如果你注意到手臂周围有一只手，大拇指朝上，这是一个自信的人，很少会失去自我控制。


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手放下，掌心在一起——表示这个人有压力。

记住，当你还是个孩子的时候，牵着妈妈的手和她一起散步是多么的安全。孩子们长大了，但他们的反射性不会消失。

寻找解决办法:让对方在这种情况下感觉更舒服。试着换个话题，如果他们是站着的，建议他们坐下。最重要的是让他们忘记这个手势。


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双手放在膝盖上，移动——意味着该结束对话了。

专家称这种行为为“坐姿准备”。“人们开始移动是为了逃避谈话，那一刻他们会感到非常不舒服。

小贴士:试着换个话题。如果你开始谈论一些更愉快的事情，对方可能会放松下来，继续对话也会更容易。

6. 观察他们如何改变他们的手的位置

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当我们下意识地把手放在背后时，我们展示了身体的脆弱部分。一个人只有在绝对自信或感觉优越的时候才会做这个动作。最有可能的是，他们没有什么要隐藏的，他们对你完全诚实(因为即使一个小小的谎言也会让人感到有压力)。

尝试:当你不舒服的时候，试着用这个姿势来让自己感觉更好。这个职位会让你更加自信。

7. 估计他们的压力水平

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小的动作，比如梳头发，和其他小事情都表明一个人很焦虑。这意味着他们在那一刻很紧张:

男人经常摸自己的脸;

女人摸她们的脖子、衣服和头发。

这些动作帮助他们稳定心率和平静下来。

顺便说一下:玩铅笔、吹口哨和移动腿都是同一件事的指示物。如果你注意到一个人开始感到压力，就开始谈论一些积极的事情。

8. 腿是身体最诚实的部分

抖腿和跺脚通常表示一个人感到不舒服。但这并不总是正确的，有一些事情你应该知道:

当一个人开始加快抖腿的速度时，可能是因为他们听到了好听的声音。

当一个人突然停下来——这意味着他们的情绪发生了巨大的变化，可能是负面的。

注意所有这些变化，特别是当你在开商务会议的时候。这会给你更多关于如何继续对话的信息。

注意:如果一个人交叉双腿坐着，然后他们开始触碰膝盖，这意味着他们的信心处于危险之中。记住这一点。

9. 看看这个人的姿势

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双腿张开:这个人试图找到自信的基础。这意味着有些事情让他们感到不舒服。两腿之间的距离越大，他们就越担心。

双腿交叉:相反的姿势。它很难站立，所以在可能的危险情况下，这个人将不能做很多。这意味着他们在那一刻没有考虑任何危险，他们感到舒适和平静。


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此外，要经常注意脚。

脚后跟着地，脚尖朝上:这个人心情很好。也许，他们刚刚听到了什么好消息。他们可能保持沉默，但他们的脚出卖了他们。

脚跟朝上，脚尖朝地的姿势是一个人准备采取行动的信号。也许，他们会离开，改变话题，他们已经准备好了。或者，他们正在考虑是应该对你撒谎还是告诉你真相，很可能他们倾向于前者(因为撒谎总是需要更多的情感努力)。

你还知道什么其他的技巧可以让你发现一个人是否在撒谎?你能在谈话中运用这些知识吗?