为什么维生素B6有助于腕管综合症?

如果您正在寻找腕管综合征的自然疗法，您可能想尝试维生素 B6。这是为什么？


让我们来谈谈维生素 B6 如何潜在地帮助您治疗腕管综合征。腕管综合征会导致指尖疼痛、麻木和刺痛（尤其是在夜间）。您可能还会发现自己的握力较弱。腕管综合征的典型治疗方法是夹板、类固醇或手术。

如果您患有腕管综合症，您可以尝试一种独特而强大的指压技术。


您也可以使用腕管综合症的一种极好的潜在疗法。这种补救措施是维生素 B6，以 5'-磷酸吡哆醛的形式存在。您可以尝试每天两次服用 100 毫克。

如果您缺乏锌，服用维生素 B6 可能无效。确保你也服用锌——大约 50 毫克。如果您采用高碳水化合物饮食，这可能就是您缺乏锌的原因。压力也会消耗锌。


维生素 B6 可以很好地治疗腕管综合征，因为它可以起到镇痛作用。它会提高您的痛阈，因此您不会感到疼痛。但不要忘记除了服用维生素 B6 之外的穴位按摩技术。